2021-01-14から1日間の記事一覧

本当につらい時の対処法

ミスが多くてやる気が出なかったり、何をやっても全部裏目に出てしまうなど本当につらいと感じるときにやるべきことは電気を消して寝床にはいることである。つらい時に”ルーチンワークだから”と普段の習慣をやりたくなくてもやろうとすると、苦しさだけが残…